تهران (پانا) - همه انسان‌ها در طول خواب، رویا می‌بینند. آنچه در افراد مختلف متفاوت است، محتوا و حجم خواب‌ها و میزان یادآوری این رویاها بعد از بیدارشدن است.
تهران (پانا) - همه انسان‌ها در طول خواب، رویا می‌بینند. آنچه در افراد مختلف متفاوت است، محتوا و حجم خواب‌ها و میزان یادآوری این رویاها بعد از بیدارشدن است.
تهران (پانا) - روان شناسان معتقدند که با انجام سه تکنیک به طور جداگانه یا ترکیبی می توان دیدن رویای شفاف که نوعی خواب دیدن خود آگاه است را تجربه کرده یا دیدن آن را افزایش داد.
تهران (پانا) - رویاها دوره های فعالیت ذهنی هستند که در هنگام خواب رخ می‌دهند و در آن فرد خوابیده تخیلاتی بصری را تجربه می‌کند. علم پشت رویا محدود است و عملکرد دقیق آن نامشخص است اما تحقیقات برخی از مکانیسم‌های دیدن خواب و رویا را روشن کرده است.
تهران (پانا) - چه به خاطر بسپاریم یا نه، انسان‌ها خواب می‌بینند. بعضی از آن‌ها خوب، بعضی تلخ و بعضی دیگر عجیب و غریب هستند. انسان حدود یک سوم زندگی خود را خواب است و رویا و خواب دیدن نیز بخشی طبیعی از آن است.